Corso di alpinismo su roccia AR1 2022

La Scuola di Alpinismo, Sci-Alpinismo e Arrampicata Libera “Bismantova” organizza per l'anno 2022 un corso di Alpinismo su Roccia (AR1).

AR1 2022APresentazione del corso e iscrizioni:

  • Martedì 5 luglio 2022 alle ore 21.00 presso la Sezione CAI di Reggio Emilia

Le iscrizioni al prossimo corso AR1 2022 inizieranno il giorno 5 luglio 2022 e termineranno il giorno 20 luglio 2022, il costo per l'iscrizione al corso è di 250 € (escluso l'eventuale costo del tesseramento CAI); la domanda di iscrizione potrà essere compilata direttamente su questa pagina, tramite apposito modulo online.

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Descrizione corso

Questo corso è rivolto a chi desidera conoscere da vicino l’entusiasmante mondo dell’arrampicata su roccia in ambiente, su itinerari di difficoltà classiche. Un’attività affascinante, che richiede tuttavia un bagaglio di nozioni fondamentali per poterla praticare con la giusta consapevolezza e sicurezza.

È richiesto un minimo di esperienza di arrampicata in falesia o in palestra su monotiri e che la si stia praticando nel periodo attuale.

Il Corso si articolerà in giornate di uscite pratiche in ambiente e in lezioni teoriche serali.

Obiettivo del Corso è quello di far apprendere il bagaglio tecnico indispensabile per praticare in modo autonomo l’arrampicata su roccia in ambiente, su itinerari di tipo classico, quindi senza protezioni a fix o spit e con difficoltà legate alla predisposizione delle assicurazioni, alla ricerca dell’itinerario ed in generale, a possibili pericoli oggettivi.

Verranno approfondite, dal punto di vista teorico e pratico, le tecniche specifiche di base per la progressione individuale e di cordata su roccia, la predisposizione dei punti d’assicurazione e le manovre essenziali di autosoccorso.

Oltre agli argomenti specificamente tecnici, saranno approfonditi in modo particolare le nozioni di sicurezza e prevenzione, per potersi muovere con la giusta consapevolezza dei pericoli che sono insiti nell’ambiente di montagna.

Le lezioni serali si svolgeranno nella stessa sede CAI ed una nella palestra di arrampicata Just Climb in via Caduti delle Reggiane n°24/A. Date e orari sono riportati nel calendario di seguito.

Le lezioni pratiche in ambiente si terranno come da programma, salvo esplicito avviso contrario della direzione del Corso. I trasferimenti da Reggio Emilia alle località previste avranno luogo con mezzi propri.

Il costo del corso è di 250,00 € (escluso l’eventuale costo del tesseramento CAI); l’ingresso alla palestra Just Climb per la lezione avrà un costo aggiuntivo di 7€.

Programma del corso

Martedì 30/08 Lezione teorica - Sezione CAI RE
Materiali ed equipaggiamento - Nodi ed assicurazione
Giovedì 01/09 Lezione teorica - Sezione CAI RE
Rischi e pericoli in montagna - Nodi e manovre
Sabato 03/09
Domenica 04/09
Uscita pratica - Pietra di Bismantova
Tecnica di arrampicata - Discesa in corda doppia - Soste ed assicurazione - Progressione della cordata
Mercoledì 07/09 Lezione pratica – Palestra Just Climb
Tecnica di arrampicata - Assicurazione e trattenuta del volo
Sabato 10/09
Domenica 11/09
Uscita pratica - Dolomiti, Passo Falzarego
Arrampicata su Dolomia - Impiego chiodi e protezioni veloci
Mercoledì 14/09 Lezione teorica - Sezione CAI RE
Catena di assicurazione dinamica - Manovre
Mercoledì 21/09 Lezione teorica - Sezione CAI RE
Nozioni di primo soccorso - Geologia
Sabato 24/09
Domenica 25/09
Uscita pratica - Dolomiti, Passo Sella
Arrampicata su Dolomia - Progressione di conserva
Mercoledì 28/09 Lezione teorica - Sezione CAI RE
Storia dell’alpinismo su roccia - Allenamento e preparazione fisica
Mercoledì 05/10 Lezione teorica - Sezione CAI RE
Preparazione di una salita - Paranchi
Sabato 08/10
Domenica 09/10
Uscita pratica - Rocca Sbarua (TO)
Arrampicata su Gneis

La direzione del corso si riserva la facoltà di apportare eventuali modifiche al programma, che verranno comunicate in tempo agli allievi.

 

Elenco del materiale necessario

  • Imbrago basso
  • Caschetto per alpinismo
  • Scarpette per arrampicata
  • 2 cordini in kevlar Ø5,5mm, lunghezza 1,5m circa
  • 1 spezzone di corda dinamica (mezza corda o corda gemellare), lunghezza 3 m circa
  • 4 moschettoni a ghiera HMS, a base larga (di cui 1 da abbinare a secchiello e 2 a piastrina gigi)
  • 2 moschettoni a ghiera piccoli
  • 1 secchiello
  • 1 piastrina GIGI
  • Pila frontale
  • 1 paio di guanti leggeri da lavoro

Questo è il materiale tecnico minimo richiesto per partecipare al corso, oltre alla dotazione personale di abbigliamento da montagna (zaino, ecc.). Per l’eventuale acquisto, sia del materiale obbligatorio che di quello facoltativo (rinvii, ulteriori cordini e fettucce, moschettoni ecc.), si consiglia vivamente di attendere le indicazioni degli istruttori che verranno impartite nel corso dell’apposita lezione.

Regolamento

  • La domanda di iscrizione sarà da compilare sul sito della Scuola di Alpinismo Bismantova scuolabismantova.it a partire dal 5 Luglio 2022 ed entro mercoledì 20 Luglio 2022.
  • 18 posti disponibili
  • Potranno iscriversi i soci CAI; chi non è già socio dovrà provvedere all’iscrizione in caso di accettazione della domanda
  • In caso di ammissione al corso, si dovrà presentare entro la prima lezione teorica un certificato di sana e robusta costituzione fisica ovvero di attività sportiva non agonistica, con validità per l’intera durata del corso. Sono eventualmente validi anche certificati di visite mediche sportive relative ad altri sport agonistici
  • L’età minima di partecipazione è di 18 anni compiuti
  • La quota di iscrizione al Corso, da versare interamente all'atto di iscrizione, è fissata € 250,00. La quota comprende l’assicurazione infortuni e responsabilità civile verso terzi durante tutte le uscite e l’uso del materiale comune. Non comprende il materiale personale, le spese di trasferimento, le spese di vitto e alloggio durante le uscite pratiche, eventuali ingressi in palestra indoor e tutto quanto non espressamente citato nel presente documento
  • È richiesta un’attrezzatura personale minima obbligatoria, il cui elenco è riportato in seguito. Per l’eventuale acquisto di detto materiale, si consiglia di attendere i suggerimenti che verranno impartiti nel corso della prima lezione teorica
  • Gli allievi sono tenuti a presentarsi in buone condizioni fisiche ed attenersi alle disposizioni degli istruttori, pena l’allontanamento dal corso